11 июня, 2025
# Tags

ҒИЗОИ СОЛИМ. Дар фасли тобистон кадом таомҳоро бояд истеъмол намуд?

ДУШАНБЕ, 02.06.2025. /АМИТ «Ховар»/. Ғизое, ки инсон давоми рӯз истеъмол мекунад, ҷисмро бо моддаҳои барои фаъолияти организм зарурӣ таъмин менамояд. Агар хоҳед, ки дар фасли тобистон меъдаатон солим ва баданатон неруманд бошад, аввал хӯроки моеъ истеъмол намоед.  Зеро хӯрокҳои моеъ барои ба эътидол овардани ҳарорати бадан мусоид мебошанд. Инчунин истеъмоли хӯриши аз сабзавоти тар омодашуда […]

Лукас Эринсон аз Канада: «Дар Тоҷикистон дар як рӯз чор фасли солро мушоҳида намудам»

ДУШАНБЕ, 01.06.2025. /АМИТ «Ховар»/ – Яке аз меҳмонони Конфронси байналмилалии сатҳи баланд оид ба ҳифзи пиряхҳо, шаҳрванди Канада ва иштирокдори «Эко-пойга барои пиряхҳо» («Eco-Run For Glacier») Лукас Эринсон пас аз боздид аз Маҷмааи лижаронии «Сафеддара» дар суҳбат бо хабарнигори АМИТ «Ховар» Зарангези Латиф иброз дошт, ки дар Тоҷикистон дар як рӯз чор фасли солро мушоҳида […]